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インカム使用時に耳が痛い方必見！耳が痛くなる原因と対処
離れた人ともスムーズにコミュニケーションを取ることができ、大変便利なインカムですが、長時間利用していると耳が痛いと感じる場合があります。しかし、インカムは業務で長時間利用するため耳が痛いからといって使用を中止することは難しいですよね。
インカムを使っている際に耳が痛くなってしまう原因として、どのような事が考えられるのでしょうか。
この記事では、インカムを使用している際に耳が痛くなってしまう原因とその対処法について解説していきます。
介護施設に使われているインカムの基礎情報を網羅
介護業界を中心に、インカムの基礎知識や自施設に最適な選び方、補助金の活用方法をまとめています。インカムの情報収集をご担当の方は、ぜひご覧ください。
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- 耳の痛みは「外耳炎」や「難聴」の危険信号
- 原因は「サイズ不適合」「コードの重み」「蒸れ」
- 今すぐできる対策
- 根本解決は骨伝導など耳を塞がないイヤフォンへの切り替え
インカム使用時に耳が痛い！考えられる原因とは
インカム使用時に耳が痛くなってしまう原因として
- 固すぎるイヤフォンを使用している
- イヤフォンを耳の奥まで差し込んでいる
- 連続使用時間が長い
- イヤフォンが耳のサイズに合っていない
- コードの重み
このような原因が考えられます。それぞれの原因について解説していくのでぜひ参考にしてください。
原因①：固すぎるイヤフォンを使用している
インカム使用時に耳が痛くなってしまう原因として、インカムに接続しているイヤフォンが「固すぎる」事が挙げられます。
先端のイヤーループや耳へ密接する部分に固すぎる素材を使用しているイヤフォンを使用している場合、外耳道内を傷つけたり接着面に負荷をかけることになってしまい、結果的に「耳が痛い」という事態に繋がります。
原因②：イヤフォンを耳の奥まで差し込みすぎている
インカムの声が聞こえづらい場合、少しでも声を聞こえやすくするためにイヤフォンを耳の奥まで入れてしまいがちです。しかし、インカムを耳の奥まで差し込みすぎている場合も外耳道を傷つけてしまい、耳が痛い原因となります。
原因③：連続使用時間が長い
イヤフォンの長時間使用も耳が痛くなる原因の一つです。なぜなら密閉型のイヤフォンを長時間つけていると、耳の中が高温多湿になり、細菌が繁殖しやすい環境になります。これが「かゆみ」や「痛み」の原因となります。
イヤフォンの接触部分がこすれたりした影響で傷ができてしまっている場合、そこから細菌が侵入し外耳道真菌症などの病気のリスクが高まります。
原因④：イヤフォンが耳のサイズに合っていない
耳の大きさに合っていないサイズのイヤーピースを装着することで外耳道が圧迫され耳に痛みを感じることがあります。また外れてしまわないようにと密閉度が強いタイプのイヤーピースを使用するのも外耳道に負担をかける要因です。
原因⑤：コードの重み
有線インカムの場合、胸元の本体から伸びる「コードの重み」がすべて耳にかかっています。
しゃがんだり立ったりするたびにコードが揺れ、その衝撃で耳が引っ張られ負担をかけ続けます。これが大きな原因の一つです。
インカム使用時に耳が痛い場合の対処方法
これまでにインカム使用時に耳が痛くなってしまう場合の原因について、ご紹介しました。では、具体的にこのような原因に対して、どのように対処すれば良いのでしょうか。ここでは、インカム使用時に耳が痛い場合の対処方法について、わかりやすく解説します。
対処法①：柔らかい素材のイヤフォンを使用
インカム使用時に耳が痛くならないようにするためには、耳の外耳道を傷つけないことが大切です。イヤーピースにはシリコンなどの「柔らかい素材」を使用するようにしましょう。また耳へ密接する箇所もシリコンで覆われているような設計が望ましいです。
しかし、いくら柔らかい素材のイヤフォンだからといって、耳の奥深くまで入れこむのは注意が必要です。耳の奥深くまでイヤフォンを押し込むことで、受信した音声を聞きやすくすることはできますが、外耳道だけでなく内耳にもダメージが及ぶ原因となります。
対処法②：連続使用を避ける
イヤフォンを長時間装着するほど外耳道炎や外耳道湿疹を起こして耳の中がジメジメしてしまい、細菌が増殖しやすい環境へと変わっていってしまいます。そのため、できる限り連続使用を避け、こまめにイヤフォンを除菌シートなどで消毒することをおすすめします。
また左右両方の耳へ付け替えが可能なイヤフォンも耳の炎症を防ぐ効果があります。片側の耳が疲れてきたら反対側へ入れ替えるといったように適度に休ませながら使用することができるのです。
対処法③：イヤーピースのサイズを変える
なんとなくでMサイズを使っていませんか。 耳が痛い場合は、SサイズやXSサイズに変えてみましょう。逆に、すぐ落ちるからと無理に押し込んでいる場合は、サイズを大きくして「フィット」させるのが正解です。
対処法④：自然な音量で聞き取れるイヤフォンを選定
音が聞き取りにくいと、つい音量を上げてしまいがちですが、これは耳へ大きなダメージがかかります。可能であれば周囲の騒音を拾わないノイズキャンセリング搭載や集音性の高いイヤフォンを選定し、音量を過度に上げないことで耳の痛みが防げます。
対処法⑤：一日一回掃除する
イヤフォンは細菌が繁殖する前にアルコール除菌シートなどで使用毎に拭き取り、清潔に保つことが外耳炎予防の第一歩です。
対処法⑥：「骨伝導ヘッドセット」も選択肢の一つ
「耳の痛みが気になるけれど、業務上使わざるを得ない」という状況は珍しくありません。そんなときの対策の一つが、イヤフォンを「ヘッドホンタイプ（骨伝導）」に切り替えることです。
骨伝導のイヤフォンであれば、耳の中にイヤーピースを入れる必要がなくなります。そのため、耳内部の蒸れや炎症のリスクを下げることができます。
介護や建設といった現場での使用には、BONXが提供するShokz社製「OpenComm2 PTT」など、業務向けの骨伝導ヘッドセットが適しています。
インカム使用時に耳が痛い時の改善例
インカム使用時の「耳の痛み」を解消した3つの事例をご紹介します。課題解決につながるイヤフォンの種類を見つけてみてください。
カスタマイズ性が高いワイヤレスイヤフォンへ変更
イヤフォンの種類
ワイヤレスイヤフォン：BONX BOOST
イヤーピースのサイズが合わず、階段の上り下りや走った際にずれてしまう。また、イヤフォンを左右の耳に付け替えるたび、インカム本体と有線コードの配置を調整する必要があり、装着に手間がかかる。
イヤフォンを耳に固定するイヤーハンガーとイヤーピースを自分に合ったサイズに変更。耳掛けできるイヤーフックも取り付け、よく動く現場でも落下を防ぐことに成功。ワイヤレスかつ上下対称デザインのため反対の耳へ瞬時に着けかえ可能に。
イヤフォンと分けて使える分離型マイクで衛生的に共有
イヤフォンの種類
マイク型デバイス：BONX Stick
インカムを複数人で使い回すとイヤフォン部分が直接耳に触れるため、衛生面への不安があった。 特に、汗をかきやすい現場作業や長時間の使用では、こまめな清掃や消毒が必要となり、管理の手間も課題となっていた。
個人用イヤフォンとマイク型デバイスを組み合わせることで、複数人での共有がしやすく、清掃・管理の負担も削減された。オープンイヤー型の有線イヤフォンを採用したことで、より快適性が向上した。
骨伝導ヘッドセットで安全性と快適性が向上
イヤフォンの種類
OpenComm2 PTT（BONX WORK限定モデル）
夏場の屋外作業では、汗や蒸れによりイヤフォン装着時の不快感が大きなストレスとなっていた。 また、耳をふさぐことで周囲の音が聞こえにくくなり、安全面への不安もあった。
耳をふさぐ必要がなくなり、蒸れや圧迫感が大幅に軽減。 夏場や長時間の屋外作業でも快適に装着できるようになった。さらに、周囲の音を自然に聞き取りながら通話できるため、安全確認がしやすくなり、安心して業務に集中できる環境が整った。
まとめ
この記事では、「インカム使用時に耳が痛くなる原因と対処法」について解説しました。
インカム使用時の耳の痛みは、単なる不快感にとどまらず、炎症などの健康リスクにつながる可能性もあるため、できるだけ早く対策を講じることが大切です。
毎日使用する機器だからこそ、装着時の負担が少なく、長時間でも快適に使えるものを選ぶことが、現場での安全性や業務効率の向上にもつながります。
ぜひご自身の利用シーンに合ったインカム・ヘッドセットを見直してみてください。